广大市民朋友：

       今年是第36个爱国卫生月，为落实全国爱卫办、河南省爱卫办关于爱国卫生月活动的要求，全面提升群众健康理念，倡导文明健康绿色环保生活方式，南阳市爱卫办发出如下倡议：

争做健康城镇的建设者。积极参与健康城镇建设的各类特色活动。讲究个人卫生，遵守社会公德。主动做好垃圾分类、清死角、除病媒、扫盲区，降低疾病发生风险，共建健康人居环境。

争做健康体重的促进者。主动到社区、医院了解“健康体重”管理的相关知识，率先开展“健康体重”管理，强化体重管理意识，科学管理体重。通过合理膳食、适量运动、心理调节等方式调节自身体重，达到健康状态。

争做健康生活方式的践行者。树牢“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念，自觉学习并践行健康生活方式，积极参加健康大讲堂、健康科普巡展、体育健康课、健康知识竞赛等活动，提升自我健康意识，将健康理念转化为健康行动，以行动促进健康。

爱国卫生人人参与，健康生活人人享有。美丽健康南阳的蓝图已经绘就，爱国卫生运动的号角已经吹响，让我们携起手来，继续发扬爱国卫生运动的优良传统，同心协力，共同铸就美丽健康的明天！